Friday, September 13, 2013

Keseimbangan dan kewarasan



Esei 10

Kebahagiaan berada dalam kesederhanaan, keseimbangan dan keserasian. Prihatinlah kepada isyarat minda. Secara segera dan muktamad, padamkan kesemua perasaan negatif. Gunakan bisikan gerak hati. Tingkatkan juga perasaan kepuasan dan kesyukuran. Milikilah minda yang terhutang budi. Ia minda yang positif yang terlalu asyik dengan perkara-perkara baik, tiada lagi ruang atau masa langsung untuk hal-hal yang tidak menyenangkan. Lengkapi diri dengan memenuhi segala potensi.
 
Menurut Epictetus: Apa sahaja boleh terbahagi kepada dua kumpulan, iaitu perkara yang boleh kita kawal dan perkara yang berada di luar kawalan. Adalah satu langkah bijak memilih jalan hidup yang jelas dan hindari minda memikirkan perkara tidak menentu. Kesabaran, kepuasan dan kegembiraan adalah kunci kepada hidup bahagia.

Sentiasalah ingat bahawa keamanan dalaman hasil daripada keharmonian diri dan dunia sekeliling anda, dengan penerimaan dan kepuasan sepenuhnya. Ada serasi dengan tiupan angin dan arus alam. Terimalah segala keadan baik dan buruk dengan hati yang tenang; ia aturan Tuhan. Lalui kehidupan menurut hakikat diri yang sebenar, tiada kepura-puraan atau pertelingkahan, tidak takut dan risau; bebaskan diri daripada igauan masa lampau, bebas daripada tuduhan atau dendam. Manfaatkan hayat dan nikmati hidup dengan sebaik mungkin dan  sepenuhnya.

a) Ramai manusia yang melepaskan peluang untuk bergembira, bukan sebab mereka tidak menemuinya tetapi mereka tidak sempat berhenti untuk menikmatinya. (William Feather)
b) Orang bodoh mencari kebahagiaan yang tidak mungkin tiba; orang bijak menyemai dan menghidupkannya di bawah tapak kaki. (J,Oppenheim)
c) Alihkan punca dan kesannya akan tenggelam. (M.de Cervantes)

Wallahu a’lam.

100 esei inspirasi & motivasi untuk pelajar
Stephen W.K Tan, 2009

No comments:

Post a Comment