Surat dari sahabat

Mulai hari ini :

Perhatikan fikiran anda sebelum berubah menjadi konsentrasi

Perhatikan konsentrasi anda sebelum berubah menjadi perasaan

Perhatikan perasaan anda sebelum berubah menjadi perilaku

Perhatikan perilaku anda sebelum berubah menjadi hasil

Perhatikan hasil yang anda dapat sebelum menentukan jalan hidup anda

Anda bukan label yang disandangkan oleh anda sendiri

Dan bukan label yang disandangkan oleh orang lain pada anda

Anda bukan kesedihan, kecemasan, kekhuatiran, kekeciwaan atau kegagalan

Anda bukan usia, berat badan, bentuk tubuh atau warna kulit anda

Anda bukan masa lalu, saat ini dan masa yang akan datang

Anda adalah makhluk paling baik yang diciptakan Allah

Jika ada orang mampu mewujudkan sesuatu di dunia

Anda pasti boleh mewujudkannya, bahkan boleh jadi lebih baik

Ingatlah bahawa malam adalah awal bagi siang

Musim dingin adalah awal bagi musim panas

Pederitaan adalah awal bagi ketenangan

Kesulitan adalah awal bagi kebaikan

Sikap optimis pada kebaikan adalah awal kekuatan diri

Kerana itu, nikmati setiap waktu anda

Anggaplah sebagai babak akhir kehidupan anda

Hiduplah dengan cinta kepada Allah

Hiduplah dengan meneladani akhlak rasulullah saw

Hiduplah dengan cita-cita

Hiduplah dengan perjuangan

Hiduplah dengan kesabaran

Hiduplah dengan cinta

Hargailah kehidupan.

Terapi Berfikir Positif

Dr Ibrahim Elfiky