Tuesday, September 1, 2015

Pengenduran dan meditasi

Esei 70

Kejayaan, kesihatan dan kegembiraan memerlukan kita untuk melegakan diri sendiri daripada tekanan dan tegangan kehidupan harian. Hobi adalah pengganti yang baik dan menambah kepada semua latihan berehat kerana mempunyai kesan menenangkan dan memulihkan.Apapun meditasi yang berlebihan boleh memisahkan seseorang daripada kehidupan dan membawa kepada ilusi. Adalah sukar untuk melalui kehidupan sebagai individu yang sentiasa tertekan dan lesu.

Dalam Islam, ianya terjelma menerusi ibadat solat. Jom solat.

Jika anda berkawan dengan diri sendiri, anda tidak akan menjadi bersendirian
Dr M.Maltz

Wallahu a’lam.

Stephen W.K.Tan
100 esei Inspirasi & motivasi untuk pelajar


No comments:

Post a Comment